写于 2018-12-09 03:07:05| 永利网上赌场| 置顶新闻

一位肥胖的前卡车司机被好朋友昵称为Humpty Dumpty,他的体重几乎减半

71岁的Brian Little过去常常每天吸100支香烟,心脏病发作,膝盖疼痛和背部疼痛

但是,当一位店主告诉他,他太胖了,不能从他们的商店买任何衣服时,曾祖父终于决定改变

三个孩子的父亲在2011年开始节食,当时他称重23磅11磅,现在已经减少了12块石头

布莱恩近20年没有吸烟,他说:“作为一名长跑司机,我每天都在吃垃圾,每天吸80-100支香烟

”我当时被诊断出患有哮喘,五年后我只是气喘吁吁在我最沉重的26石头

“我的转折点是走进一家商店,在我甚至说了一句话之前,店主说:”对不起,先生,我们不能满足你们的规模

“了解更多:妈妈失去了九块石头,成了性玩具评论家”它是在2010年或2011年左右,它是一个着名的男士服装店

我一直在寻找一个体温,大约五六个XL

“我记得我觉得这有点厚颜无耻,但我也认为她是对的,他们不适合大人物

”我也会坚持工作,在腿上叫做鸡蛋,或者用Humpty Dumpty做HD由我工作过的人

“你笑了起来,因为当你病态肥胖时,你必须学会​​嘲笑自己,但你内心正在搅动

”你必须有动力去做一些事情

“布莱恩,需要一辆移动踏板车来解决,他说,侮辱,商店里的评论,对更好生活质量的渴望以及对自尊心的追求都促使他开始减轻体重

他补充说:“如果我继续前进,我就会去两年前本来已经死了,我不得不做出改变

“从那时起,我尝试了各种饮食,阿特金斯饮食,香蕉饮食,你说出来,我累了

最后我加入了瘦身世界,这对我有用

”来自Lancs的Garstang的Brian和71岁的妻子Jean一起加入当地团队,体重开始下降

他说:“这只是简单的事情,比如减少肉类的脂肪,并且对你所吃的食物也是明智的

”这只是一种生活方式

我不喜欢巧克力,奶油蛋糕和饼干

“对我来说最难的事就是停止饮酒

”一旦我开始思考,那我就没有绕道而行

“你真的可以吃到你想吃的东西,但适量

” “我认为很多是心态,我真的有决心做出改变

我不能感谢减肥世界的领导人尼基埃文斯,没有她,我就永远无法做到

”我的信息是任何人都可以做到的如果他们有正确的心态

我从未感到更幸福,我的生活质量更高

“我现在可以回到那个男人的商店,选择机架的任何东西,它都适合,如果他们的销售助理在那里,他们可能从亚当认识我

”在这个过程中失去两块半石头之后,Jean和她一起吃了同样的饭菜来支持他,让她自己减肥成功